シンプルライフは、仏教でいうところの知足だと思います。
足るを知る、ということ。
知足を実践すれば、心を穏やかに、平静にして過ごすことが出来ます。欲望にあくせくすることなく、守るものも少ないですからね。
シンプルライフ、知足の生活は、慣れてしまえば実に楽なのです。既に実践している方は、実感していることでしょう。
アンチエージング、瞑想など人生を豊かにする方法についての情報をお届けします
シンプルライフは、仏教でいうところの知足だと思います。
足るを知る、ということ。
知足を実践すれば、心を穏やかに、平静にして過ごすことが出来ます。欲望にあくせくすることなく、守るものも少ないですからね。
シンプルライフ、知足の生活は、慣れてしまえば実に楽なのです。既に実践している方は、実感していることでしょう。
「ブッダのことばを伝えたい 本当の仏教への道標」でも記述しているように、私は仏教を宗教と考えていません。
後期仏教にはあまり興味がなく、初期の仏教、つまりブッダの言葉そのものに影響を受けています。ある人がガンジーや、マンデラを尊敬するように、私はブッダを人間として尊敬しているのです。
そのブッダの言葉の中で、得に自分の生活に取り入れているのが、五戒と瞑想です。瞑想については、事あるごとに書いていますし、今後も書くでしょう。今日は五戒、すなわち5つのルールについて書きます。