ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想を学ぶ為に、10日間のコースに参加します。
「ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門」を読んで、自分も10日間のコースを受ける決心がついた
ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想を実践的に学べるセンターは日本でも開設されており、以前から興味を抱いておりました。
「ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門」ウィリアム・ハート著 春秋社
本書は、「やさしいヴィパッサナー瞑想入門」同様、ヴィパッサナー瞑想についての入門書で、やはり同じように、ブッダの教えの入門書でもあります。
アンチエージング、瞑想など人生を豊かにする方法についての情報をお届けします
ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想を実践的に学べるセンターは日本でも開設されており、以前から興味を抱いておりました。
本書は、「やさしいヴィパッサナー瞑想入門」同様、ヴィパッサナー瞑想についての入門書で、やはり同じように、ブッダの教えの入門書でもあります。