MITという考え方がとても役に立っています。MITとは、Most Important Taskの略です。
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Most Important Taskとは
最も重要なタスクをリスト化し、朝一番に実行する、という考え方です。
次ぎの書籍から学びました
もっとも重要なタスクとは何でしょうか?
それは自分の人生の本質に関連するタスクです。自分にとって本当に価値のあること、長期に渡ってインパクトのあることを優先して選びます。
また、MITは1日のうちに多くとも三つまで。あまり多いと集中できず、またこなしきれず失敗する可能性があります。
そして、選んだ最重要タスクを朝一番に集中的にこなすのです。
私の場合、今までは、朝一番にメールをチェックしていたのですが、それは誤りでした。どうでもよいメールを見ているうちに、その中のリンクを開いて、いつの間にかネットサーフィンをしていたりする。最も大切な何かを差し置いて、です。馬鹿げています。
最重要なことを朝一番にこなしてしまう。そうすれば、一日を余裕をもって過ごせます。気持ち良いですよ。よりベターな人生を送れること間違いなしです。