セロトニン、ドーパミン、神経伝達物質、脳内麻薬、腸、腸内細菌、藤田紘一郎

セロトニンやドーパミンが脳内において、幸福感を伝えることは割とメジャーな話です。しかし、セロトニンとドーパミンが実は腸内で作成されているということをご存じでしょうか。

これら神経伝達物質の前駆体は、腸内で作成され脳に送られるそうです。これには、腸内細菌が大きな役割を果たしています。腸内細菌が有効に機能しなければ、セロトニンもドーパミンも作成されず、脳に送ることも出来ないのです。